NOUVEAUTES - REFORMER Cours particuliers


Mis en ligne par Brigitte

PILATES -  NOUVEAUTES 2020 

Le Reformer est un équipement conçu par Joseph Pilates.

Munis de sangles et de ressorts, il permet un travail des muscles en douceur

et en profondeur sans tassement des articulations.

L’ensemble des chaînes musculaires sont sollicitées pour muscler,assouplir

et améliorer la posture.

En cours particulier, les exercices sont adaptés en fonction de vos besoins.

Il permet aussi d’approfondir ou de mieux comprendre des exercices

que vous pratiquez déjà en cours collectifs. 

« Découverte » 2 cours particuliers : 50 euros

Sur rendez-vous 

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Nouveaux horaires

Cours collectifs Tapis et Springboards

Mercredi 12H30

Vendredi 10H – Senior 

« Découverte » : 10 euros

Sur réservation

06 74 88 02 88 – www.pilatesb.com