Nouveauté ! Pilates avec les SPRINGBOARDS

Leg Springs - Springboards

Mis en ligne par Brigitte

Cours de Pilates - La Roche sur yon

 

Unique à La Roche sur Yon :

Cours collectifs de Pilates avec les Springboards !

Le SPRINGBOARD est un équipement muni de ressorts et de sangles pour pratiquer les exercices de Pilates avec une résistance, ce qui permet de mieux sentir les muscles nécessaires aux mouvements en évitant les compensations.

Le SPRINGBOARD permet une approche de la méthode Pilates proche de celle proposée avec les machines que Joseph Pilates a crée pour un entraînement plus complet.

Cours collectifs - 9 pers. max.  

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